美式香蕉面包
美式传统

美式香蕉面包

熟香蕉带来自然甜香,拌成面糊烤出湿润的家常面包。

参考总用时
65 分钟
基础份量
2 人份
口味
香甜
所需厨具
烤箱

每人份约 620 千卡

开始做菜 ↓

准备食材

按 2 人份准备,调味可按口味酌量。

美式香蕉面包的食材与用量
食材用量
香蕉(2 根)
面粉(140 克)
泡打粉(5 克)
鸡蛋(1 个)
牛奶(40 毫升)
黄油(40 克)
白糖(35 克)

食材、步骤括号用量与热量随人数调整;烹饪时间以基础 2 人份为参考,多人份请分批烹饪。

热量明细与计算依据

整道菜约 1240 千卡 · 每人份约 620 千卡

各食材估算热量
香蕉210 千卡
面粉510 千卡
泡打粉3 千卡
鸡蛋72 千卡
牛奶25 千卡
黄油287 千卡
白糖135 千卡

按食材可食用重量与所列油、糖、酱料估算,未扣除剩油、弃汤或酒精挥发。数据参考 USDA SR28及本站食材参考数据,部分为同类食材近似值。品牌与实际份量影响结果,非实测值。

LET’S GET COOKING

美式香蕉面包怎么做

按 2 人份准备。括号内为食材总用量,重复提及不代表重复添加;分次用料按步骤分配。时间为参考,请同时观察熟度;多人份建议分锅制作。

  1. 烤箱预热175℃,约18厘米模具铺纸;香蕉(2 根)压成泥。

  2. 黄油(40 克)融化放温,与白糖(35 克)、鸡蛋(1 个)和牛奶(40 毫升)搅匀。

  3. 面粉(140 克)与泡打粉(5 克)混匀后拌入湿料,拌至无干粉,加入水果。

  4. 倒入模具烤40—50分钟,牙签插入中心不带湿面糊后取出放凉。

做这道菜的小提示

  • 烤箱温度有差异,以中心熟透为准;香蕉使用成熟带斑点的。
  • 烤箱先按步骤预热;烤盘放置位置、食材厚度和设备实际温度会影响用时,请结合步骤中的熟度判断。
  • 锅具蒸发量和食材吸水量不同,烹饪时留意水量;清洗、焯煮用水以能充分处理食材为准。

找视频跟着做

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有过敏或忌口时,请核对所有食材及酱料包装,并注意交叉接触。生熟食材分开处理。