意餐菜谱

24 道菜，每一道都有用料与完整做法。

意餐

蒜香橄榄油意面

20 分钟 · 咸香 · 约 445 千卡 / 人份

意餐

番茄罗勒意面

25 分钟 · 酸甜 · 约 455 千卡 / 人份

意餐

奶油蘑菇意面

25 分钟 · 鲜香 · 约 620 千卡 / 人份

意餐

卡普雷塞沙拉

10 分钟 · 清淡 · 约 270 千卡 / 人份

意餐

意式蔬菜豆汤

40 分钟 · 鲜香 · 约 360 千卡 / 人份

意餐

罗勒青酱意面

20 分钟 · 鲜香 · 约 605 千卡 / 人份

意餐

意式蘑菇烩饭

40 分钟 · 鲜香 · 约 470 千卡 / 人份

意餐

番茄罗勒烤面包

15 分钟 · 清淡 · 约 310 千卡 / 人份

意餐

博洛尼亚肉酱意面（家常版）

75 分钟 · 咸香 · 约 735 千卡 / 人份

意餐

香辣番茄通心粉

30 分钟 · 香辣 · 约 485 千卡 / 人份

意餐

金枪鱼橄榄意面

25 分钟 · 鲜香 · 约 505 千卡 / 人份

意餐

柠檬鲜虾意面

25 分钟 · 酸香 · 约 535 千卡 / 人份

意餐

菠菜瑞可塔焗通心粉

45 分钟 · 奶香 · 约 610 千卡 / 人份

意餐

意式南瓜烩饭

45 分钟 · 奶香 · 约 505 千卡 / 人份

意餐

柠檬帕尔马烩饭

35 分钟 · 酸香 · 约 500 千卡 / 人份

意餐

玛格丽特披萨（快捷版）

25 分钟 · 咸香 · 约 425 千卡 / 人份

意餐

意式茄子千层

65 分钟 · 咸香 · 约 445 千卡 / 人份

意餐

托斯卡纳风味白豆炖鸡

45 分钟 · 鲜香 · 约 645 千卡 / 人份

意餐

意式番茄肉丸

40 分钟 · 咸香 · 约 525 千卡 / 人份

意餐

意式迷迭香煎鸡胸

30 分钟 · 鲜香 · 约 305 千卡 / 人份

意餐

意式面包沙拉

25 分钟 · 酸香 · 约 280 千卡 / 人份

意餐

意式香草烤蔬菜

45 分钟 · 清淡 · 约 225 千卡 / 人份

意餐

意式莓果奶冻

260 分钟 · 香甜 · 约 370 千卡 / 人份

意餐

提拉米苏杯（无生蛋版）

260 分钟 · 香甜 · 约 630 千卡 / 人份